Богачева Юлия Александровна
Доверие миру как основа комфортной жизни.
Мы живём в непростое время, когда много изменений и тревог обрушивается на нас. Наши родители и несколько поколений до нас также жили в трудные времена.
Мы унаследовали тревогу и недоверие от них и добавили своих. Очень трудно доверять этому миру и ждать чего-то хорошего от него.
И надо ли доверять, если всё время что-то случается? Как при этом не превратиться в наивного ребёнка, доверяющего слепо?
Как найти равновесие между трезвым взглядом на жизнь и уверенности, что в мире есть место, ресурсы и тепло для меня, а трудности преодолимы?
Ответ и опору можно искать в своём теле. Соприкасаясь со своей глубинной сущностью, которая есть в каждом из нас, можно уловить состояние глубокого покоя, которое даёт огромный ресурс.
Этот ресурс есть у каждого человека и он лежит под слоями тревоги, недоверия и отстраненности, накопившимися за долгие годы.
Мы в группе будем стремиться найти в себе эту опору с помощью работы с дыханием, заземлением, проработкой детских и животных паттернов движения, бодиворков.
И будем стараться унести этот опыт с собой, в обыденную жизнь, чтобы он служил основой уверенности и стабильности.
На тренинге понадобится удобная одежда, не стесняющая движения.
Ведущая: Богачева Юлия, сертифицированный гештальт-терапевт, директор Психологической студии Ориентис, преподаватель ВЕИП.
Расписание:
2 и 3 апреля с 12 до 18 ч
Стоимость:
4800р при оплате до 25 марта, позже - 5500 р, на месте - 6200 р.
© 2007-2008. Ассоциация " Просто Вместе".